Saiba o número ideal de passos por dia para diminuir o risco de morte
Pesquisa da Universidade de Granada, na Espanha, mostra que atingir essa meta diária já traz benefícios significativos à saúde e afasta o mito dos 10 mil p...
11/11/2025 09:30
Pesquisa da Universidade de Granada, na Espanha, mostra que atingir essa meta diária já traz benefícios significativos à saúde e afasta o mito dos 10 mil passos como padrão universal de bem-estar